Frau Multitasking beschäftigt Das Problem mit Multitasking

Das Problem mit Multitasking

Nun, wir haben nicht einmal mehr Angst vor den Folgen von Multitasking, weil die meisten von uns es täglich tun oder es irgendwann einmal getan haben. Multitasking schafft lediglich eine Illusion von Produktivität. Das Schlimmste an den Nebenwirkungen von Multitasking ist, dass Sie nicht sofort sehen, wie sie Ihre Vorgehensweise ändern und beheben, bevor es zu spät ist.

 

 

Es ist immer verlockend, von allem ein bisschen zu tun, anstatt sich auf eine einzige Aufgabe zu konzentrieren. Das liegt natürlich nur daran, dass Sie sich dadurch produktiver fühlen, da es mehr zu zeigen gibt, wie Sie Ihre Zeit verbracht haben und wie viele Aufgaben Sie aus dem Weg geräumt haben.

 

Die Nachwirkungen sickern langsam in Ihre Leistung ein und Sie werden nicht einmal wissen, wann Sie angefangen haben, so unproduktiv zu sein, oder Ihre Konzentrationsspanne auf dieses Niveau geschwächt ist.

 

Wir verstehen jedoch auch, dass die Arbeit an einem einzigen Projekt manchmal sättigend sein kann und an anderen Tagen die schiere Menge an Dingen auf Ihrem Teller Sie dazu zwingt, aufzugeben und in die grausamen Klauen von Multitasking.

 

 

Niedrigere Konzentrationsspanne

 

Mit der Zeit werden Sie es gewohnt sein, jeder Aufgabe nur kurze Zeit zu widmen, auch wenn Sie sonst nichts zu tun haben. Kind hat Probleme in der Schule – was tun? Sie sind schneller gesättigt, erschöpft und brauchen immer mehr Pausen. All dies wirkt sich langfristig auf Ihre Produktivität aus.

 

 

Wie der Name schon sagt, arbeitet man beim Multitasking gleichzeitig an mehreren Aufgaben. Dies bedeutet natürlich, dass Sie zu keinem Zeitpunkt so gesehen werden, als würden Sie einer einzelnen Aufgabe viele Stunden widmen, um sie bis zur Perfektion zu polieren.

 

Schlechtes Gedächtnis

 

Das Arbeitsgedächtnis ist die Fähigkeit, relevante Informationen zu speichern und zu behalten, wenn Sie an einer Aufgabe arbeiten, und das Langzeitgedächtnis ist die Fähigkeit, Informationen über eine gewisse Zeit zu behalten und sich daran zu erinnern. Multitasker wechseln in kurzen Abständen von Aufgabe zu Aufgabe, was sie wiederum unfähig macht, relevante Informationen lange genug zu haben.

 

Forscher sagen, dass Menschen, die chronisch Multitasker sind, ein schlechtes Arbeitsgedächtnis und ein schlechtes Langzeitgedächtnis haben. Unser Gehirn muss daran gewöhnt sein, regelmäßig zu lernen oder zu lesen, um auf Anfrage liefern zu können. Das Problem beim Multitasking besteht darin, dass Sie in Zeiten der Not letztendlich nicht in der Lage sein werden, einen großen Teil der Informationen zu behalten.

 

Geringere Leistung

 

Er/sie erhält keine wirklichen Ergebnisse dessen, woran Sie gearbeitet haben, außer einem Update, dass alles im Gange ist. Multitasking führt zu wahnhafter Produktivität.  Daher verzögert Multitasking Aufgaben und führt dazu, dass für eine Aufgabe weniger oder mehr Zeit als erforderlich aufgewendet wird, was eine reine Ressourcenverschwendung darstellt.

 

Hier gibt es keine wirkliche Ausgabe, da alles nur im Gange ist. Wenn Sie Multitasking betreiben, befriedigen Sie sich nur unter einer Illusion. Schreibblockade lösen so klappt es. Was ist mit der Person, an die Sie liefern sollen? Wir können also sehen, wie sich Multitasking langfristig auf uns auswirkt. Nichts Gutes kann jemals aus einem verteilten Fokus entstehen. Gehen Sie voran und üben Sie Singletasking!

Beeinflusst Ihr Gegenüber

 

Wenn ein Student jemandem während einer Vorlesung eine SMS schreibt, verschwendet sein Freund einige Zeit damit, ihm dabei zuzusehen, und fängt schließlich an, dasselbe zu tun oder Anzeichen dafür zu zeigen. Irgendwann sinken die Noten beider Schüler.

 

Studien belegen, dass sich die Leistung eines Menschen auch auf sein Gegenüber auswirkt.  So können Sie sehen, wie sich das Multitasking eines Schülers auch auf den anderen ausgewirkt hat. Man könnte sagen, es ist fast ansteckend.

 

Erhöht Stress

 

Können Sie sich überhaupt vorstellen, was das Hinzufügen von Aufgaben auf der Liste bewirken kann? Eigenen Blog starten so klappt es. Dies erhöht die Stressreaktionen der Person auf ein chronisches Niveau. Stundenlanger Stress schwächt Ihr Immunsystem und belastet Ihre Gesundheit. Einige werden schlaflos, andere werden häufig krank.

 

Der ständige Zufluss von Informationen, auf die die Person versucht, mit der gleichen Energie zu reagieren, strapaziert das Gehirn. Das Wechseln zwischen sogar zwei Aufgaben ist so schwer, wie es ist.